Daimi soyuq ayaqlar çox vaxt diqqətdən kənarda qalan ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Medicina.az x

Bu həftə sonu etdiyiniz yeganə əyləncə içki içmək idisə və bazar ertəsi işə getmək üçün qalxmalı olduğunuzu bilirsinizs

Gün ərzində özünüzü zəif və yorğun hiss edirsinizsə və tez-tez unutqanlıq yaşayırsınızsa, bu problemlərin əsas səbəbi B

Gün ərzində özünüzü zəif və yorğun hiss edirsinizsə və tez-tez unutqanlıq yaşayırsınızsa, bu problemlərin əsas səbəbi B

Əgər arıqlamaq arzusundasınızsa, o zaman qarın yağlarınızı 30 gün ərzində azaldacaq bu 7 qidanı gündəlik qida rasionunu

B12 vitamini çatışmazlığının simptomları gündəlik həyatı çətinləşdirir. Gün ərzində enerjili hiss etməyin yolu B12 vita

Gənc yaşda saçların ağarması estetik qayğılar səbəbiylə bir çox insanı təsir edən bir vəziyyətdir. Yeni araşdırmalar

Müxtəlif yaş həddi olan insanlara vitamin vacibdir. Hələ siz 40 yaşını tamamlamısınızsa, mütləq hər gün vitamin qəbul e

İnsan orqanizmi ətraf mühitdə baş verən dəyişikliklərə olduqca həssasdır. Xüsusilə fəsil keçidləri zamanı hormon səviyyə

Medicina.az sümük sağlamlığını dəstəkləyəcək qidaları təqdim edir:1. Kalsiumla zəngin süd və süd məhsullarıKalsium s

Ayaqlarda tez-tez uyuşma sinirlərin sıxılması, qan dövranı problemləri və ya nevroloji xəstəliklərin əlaməti ola bil

Səhər güzgüyə baxdığınız zaman dəriniz solğun və yorğun görünürsə, bunun altında yatan səbəblər yuxu rejimindən yemə

Vitamin əlavələrinin istifadəsi olduqca geniş yayılıb. Beləliklə, bütün bu əlavələrə həqiqətən ehtiyacınız varmı? Hər h

Saçların erkən yaşda ağarmasının bir çox səbəbi ola bilər. Bunlara irsi və psixoloji səbəblər, bəzi xəstəliklər, vitami

Saçların erkən yaşda ağarmasının bir çox səbəbi ola bilər. Bunlara irsi və psixoloji səbəblər, bəzi xəstəliklər,

Başındakı boz saçlar bir çoxumuz üçün utancverici ola bilər. Onlardan necə qurtulmaq və ya ən azı yeni boz tüklərin gö

Əgər dilinizdə çapıqlar varsa və onlar zamanla artıb, dərinləşirsə, bunu sadəcə dilin xarakteristikası kimi qəbul e

Protein mənbəyi seçərkən insanlar adətən yüksək qidalı yumurta və badamı müqayisə edirlər. Bəs hansı daha çox protein t

San-Fransisko Kaliforniya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, bədənlərində B12 vitamini səviyyəsi aşağı olan s

San-Fransisko Kaliforniya Universitetinin (UCSF) alimləri aşkar ediblər ki, qanda B12 vitamininin səviyyəsi xüsusilə ya

Soyuq ayaqların ən çox görülən səbəblərindən biri qan dövranının zəifləməsidir. “Medicina” xəbər verir ki, qan dö